ΟΙ ΟΜΑΔΕΣ ΜΑΣ
Ο Παγκρήτιος Σύλλογος Ασθενών Πάρκινσον & Φίλων, με έδρα το Ηράκλειο στοχεύει στην ολιστική υποστήριξη των ασθενών και φροντιστών μέσω εξειδικευμένων δραστηριοτήτων. Οι ομάδες λειτουργούν ως συμπληρωματικές θεραπείες που βελτιώνουν την κινητικότητα, την επικοινωνία και την ψυχολογία των μελών.
1. Ομάδα Μουσικοθεραπείας & Χορωδίας
Η ομάδα αυτή επικεντρώνεται στη χρήση της μουσικής και του τραγουδιού ως θεραπευτικά εργαλεία για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου Πάρκινσον.
Η Μουσικοθεραπεία αποτελεί διεθνώς αναγνωρισμένη συμπληρωματική θεραπευτική προσέγγιση για τη νόσο συμβάλλοντας καθοριστικά στη βελτίωση της ομιλίας και της ψυχικής υγείας των ασθενών και φροντιστών.
- Βελτίωση Φωνής: Μέσα από το τραγούδι, οι ασθενείς εξασκούν την ένταση, τον τόνο και την καθαρότητα της ομιλίας τους, η οποία συχνά εξασθενεί λόγω της ΝόσουΠάρκινσον.
- Αναπνευστικές Ασκήσεις: Το χορωδιακό τραγούδι περιλαμβάνει τεχνικές αναπνοής που ενισχύουν τη λειτουργία των πνευμόνων και τον έλεγχο της φωνής.
- Ψυχοκοινωνική Στήριξη: Η συμμετοχή σε μια ομάδα μειώνει το αίσθημα της απομόνωσης, προσφέρει χαλάρωση και βελτιώνει τη διάθεση μέσω της κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Την εν λόγω δράση έχει αναλάβει ο μουσικός-μαέστρος Μάνος Παναγιωτάκης. Η ομάδα λειτουργεί κάθε Πέμπτη στις 20.00-21.00, στην αίθουσα Εκδηλώσεων του 15ου Δημοτικού Σχολείου Ηρακλείου (Εμμ. Παππά 7)
2. Ομάδα Γυμναστικής “Ζω καλύτερα με Κίνηση”
Η άσκηση θεωρείται ο «εχθρός» της νόσου Πάρκινσον και η ομάδα γυμναστικής του Συλλόγου εστιάζει στα εξής:
- Κινητικότητα & Ισορροπία: Ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις βοηθούν στη διατήρηση της ευλυγισίας των αρθρώσεων και στη βελτίωση της ισορροπίας, προλαμβάνοντας τις πτώσεις.
- Αντιμετώπιση της Βραδυκινησίας: Μέσω ρυθμικών κινήσεων και ασκήσεων μυϊκής ενδυνάμωσης, οι ασθενείς εκπαιδεύονται να ελέγχουν καλύτερα τις κινήσεις τους στην καθημερινότητα.
- Θεραπευτική Άσκηση: Τα προγράμματα συχνά περιλαμβάνουν στοιχεία φυσικοθεραπείας προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε σταδίου της νόσου. Την Ομάδα Γυμναστικής έχει αναλάβει ο Γυμναστής Παρασκευάς Δεσκουλίδης. Η ομάδα λειτουργεί κάθε Παρασκευή στις 20.00-21.00 στη Θύρα 15 του Παγκρήτιου Σταδίου.